嫌なことはメモしない。

ヤなことがあった時も、鬱憤晴らし的に手帳にメモったりしてたんです。
ほら、人に話すと楽になることってありますよね。
あるいはすっごい悩んでたことを鼻で
「ふぅ〜ん」
とか言われてすーっと肩の力が抜けるような。
また、嫌なことからも得られる教訓はきっとある。
などなど、効用があるのかとやってたんですが、
最近、止めました。
嫌なことはその瞬間に「なかったこと」にするのが
ベストだわ（笑）

考えてみればあたりまえのことなんですが、
NGか、それに近いものにエネルギー取られるって、
すごくもったいないことですよね。
OKなことが世の中にはい〜っぱいあるのに。
リスト眺めてると
「うわぁオレにはこんなにやりたいことががが！」
とそれだけでも嬉しい悲鳴上がるのに、
NG近辺のことに力使ってられんわ！！

……と、割り切り切れないのが人の心ってもんですが、
まあ、そんなかんじ、そんなかんじ、でやっていけば、
だんだんそうなる気もします。